Du stehst fest im Leben und bist 24/7 damit beschäftigt alles unter einen Hut zu bringen? Beruf, Familie, Kids und dann noch das Freizeitprogramm integrieren. Was ist nur los mit dem Tag der nur 24 Stunden hat?

• Du versuchst permanent den Spagat zwischen deinem Berufs- und Privatleben zu schaffen.
• Du glaubst, nicht genug zu sein und für viele Dinge im Leben nicht auszureichen.
• Du tust Dich schwer, die eine oder andere Minute für Dich zu finden?
• Du bist blockiert und hast das Gefühl, nicht vorwärtszukommen.
• Du weißt nicht, wie Du familiäre Problemen oder Herausforderungen meistern sollst?
• Du findest keine Pausen?
• Dein Arbeitsumfeld überfordert Dich und erwartet ständig Leistung von Dir.
• Du machst Dir Sorgen um die Zukunft und wie es weiter gehen soll.
• Du nimmst ab und zu Veränderungen wie Gereiztheit, Lustlosigkeit, Müdigkeit wahr.
• Du hast ein permanentes Gedankenkreisen, bis hin zu körperlichen Beschwerden wie z.B. Magenschmerzen, Schlaflosigkeit, Unruhe oder Kopfschmerzen.

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