Mobiler Vita Coach
 
Ganzheitliche Praxis für Gesundheitsförderung und Psychotherapie (nach dem Heilpraktikergesetz)   

Unruhe

Unruhe ist grundsätzlich ein Symptom, welches sich bei einer Reihe von körperlichen und psychischen Erkrankungen zeigt.
Zu unterscheiden ist die Innere- und Äußere Unruhe.
Innere Unruhe
Die „Innere Unruhe“ ist oft gekennzeichnet, durch das typische Gedankenkreisen und schnell wechselnden Denkinhalten. Zusätzlich besteht der innere Drang etwas tun zu müssen und das nichts tun und konzentrieren fällt schwer.
Äußere Unruhe
Die „äußere Unruhe“ bezieht sich hauptsächlich auf körperliche Erscheinungen und der Motorik.
Unter anderem gehören dazu eine unruhige Körperhaltung, schnelle Augenbewegungen, Lidflattern, schnelles und unkontrolliertes Sprechen, Schweißausbrüche oder hin- und herlaufen.

 
 
 
 
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